Британские ученые обнаружили, что определенный продукт позволяет вернуть талии былую стройность. Речь идет о фисташках.

Исследования показали, что у тех, кто регулярно включал в свой рацион зеленые орехи, объем талии за полгода уменьшался на два сантиметра.

Кроме того, снижались уровни сахара и вредного холестерина и количество опасных воспалений в организме.

Специалисты отметили, что есть фисташки лучше всего по утрам. Чтобы завтрак принес максимальную пользу, следует садиться за стол лишь в том случае, если человек действительно ощущает голод.